Sudah jadi rahasia umum bahwa gadis-gadis Jepang memiliki tekstur kulit yang sangat bagus. Mereka punya kulit yang putih, halus dan selalu tampak sehat. Tidak heran jika banyak wanita ingin memiliki kulit seperti mereka.
Jika Anda ingin memiliki kulit yang cantik dan halus seperti kulit wanita Jepang, inilah beberapa rahasia mereka.
Pakai Kosmetik Alami
Sama seperti di Indonesia, gadis-gadis Jepang akrab dengan perawatan kulit alami. Biasanya mereka memakai bahan alami seperti daun teh hijau, rumput laut, bubuk mutiara dan bahan alami lainnya. Semua bahan itu mengandung nutrisi alami untuk menjaga kecantikan kulit.
Suka Jalan Kaki
Lho, apa hubungannya rajin jalan kaki dan kulit halus? Warga Jepang lebih sering jalan kaki , inilah olahraga rutin mereka setiap hari. Jalan kaki yang rutin ini membuat tubuh mereka aktif bergerak, dan efeknya adalah pembuluh darah lebih lancar. Kulit akan mendapat nutrisi yang diedarkan oleh darah lebih cepat dan lebih banyak. Karena itu, kulit mereka selalu sehat merona.
Rajin Pakai Sun Block
Untuk menjaga kesehatan kulit, warga Jepang rajin memakai sun block, terutama saat musim panas. Pemakaian sun block yang teratur tidak saja mempertahankan warna kulit yang putih, tapi juga mencegah terjadinya kerusakan kulit akibat UV A dan UV B. Kerusakan yang bisa dicegah adalah penuaan dini, flek dan kanker kulit.
Mereka Tidak Suka Junk Food
Apa yang Anda makan, maka itulah tubuh Anda. Warga Jepang tidak terlalu menyukai junk food. Bagi mereka warna junk food (misal fried chicken) dirasa tidak menarik sama sekali. Wanita Jepang lebih suka masakan berwarna-warni dan alami. Mereka juga lebih suka mengolah makanan dengan cara merebus ketimbang goreng, itulah salah satu rahasia kenapa kulit mereka sehat. Saat nutrisi kulit terpenuhi dari pemilihan makanan sehat, kulit akan sehat dengan sendirinya.
Itulah beberapa rahasia mereka. Semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar